膝關(guān)節(jié)炎可通過減輕體重、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。膝關(guān)節(jié)炎通常由關(guān)節(jié)退化、肥胖、創(chuàng)傷、遺傳等原因引起。
體重過大可增加膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),通過合理飲食和適度運(yùn)動減輕體重有助于緩解關(guān)節(jié)壓力。
熱敷、超聲波等理療方法可改善局部血液循環(huán),減輕疼痛和僵硬感。關(guān)節(jié)功能鍛煉能增強(qiáng)肌肉力量。
可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉、氨基葡萄糖等藥物。這些藥物可緩解疼痛、減輕炎癥。
重度患者可能需要關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)、人工關(guān)節(jié)置換術(shù)等手術(shù)。手術(shù)治療適合關(guān)節(jié)嚴(yán)重磨損的患者。
建議保持適度關(guān)節(jié)活動,避免爬樓梯、深蹲等加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)的動作,注意膝關(guān)節(jié)保暖并補(bǔ)充鈣質(zhì)。