孩子鼻塞可通過生理鹽水沖洗、熱敷按摩、抬高頭部、藥物治療等方式緩解。鼻塞通常由感冒過敏、鼻腔異物、腺樣體肥大、鼻竇炎等原因引起。
家長需使用兒童專用生理鹽水噴霧或滴劑清潔鼻腔,幫助軟化分泌物。適合因干燥或輕微感冒引起的鼻塞,無須藥物干預(yù)。
家長可用溫毛巾敷于鼻梁處,同時(shí)輕柔按摩鼻翼兩側(cè)迎香穴。適用于受涼或輕度炎癥導(dǎo)致的鼻塞,注意溫度避免燙傷。
睡眠時(shí)將孩子頭部墊高15度,有助于減輕鼻腔充血。對(duì)夜間加重的鼻塞效果明顯,需確保體位安全防止窒息。
若由過敏性鼻炎或鼻竇炎引起,可遵醫(yī)囑使用氯雷他定糖漿、糠酸莫米松鼻噴霧、孟魯司特鈉顆粒。伴隨發(fā)熱或膿涕需及時(shí)就醫(yī)。
避免接觸冷空氣及過敏原,哺乳期母親應(yīng)忌口辛辣刺激食物,持續(xù)鼻塞超過一周或伴隨呼吸困難需兒科就診。