骨質(zhì)增生背痛可能與退行性變、長(zhǎng)期勞損、脊柱炎、椎間盤突出等原因有關(guān),可通過(guò)藥物鎮(zhèn)痛、物理治療、功能鍛煉、手術(shù)減壓等方式緩解。
隨著年齡增長(zhǎng)關(guān)節(jié)軟骨磨損,骨贅形成刺激周圍組織,建議控制體重減少關(guān)節(jié)負(fù)荷,避免久坐彎腰。
重體力勞動(dòng)或姿勢(shì)不良導(dǎo)致肌肉韌帶慢性損傷,熱敷和低頻脈沖治療有助于改善局部血液循環(huán)。
可能與免疫異常、感染等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為晨僵、夜間痛,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布、依那西普等藥物。
髓核壓迫神經(jīng)根導(dǎo)致放射性疼痛,可能與髓核脫水、外傷有關(guān),重度病例需考慮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)。
日常保持適度腰背肌鍛煉,睡眠選擇硬板床,疼痛急性期可短期使用護(hù)具支撐。