多囊卵巢綜合征可通過(guò)生活方式調(diào)整、藥物治療、促排卵治療、輔助生殖技術(shù)等方式調(diào)理提高懷孕概率。多囊卵巢綜合征通常由內(nèi)分泌紊亂、胰島素抵抗、遺傳因素、卵巢功能異常等原因引起。
控制體重有助于改善內(nèi)分泌紊亂,建議每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),合理控制飲食中的碳水化合物攝入。
使用二甲雙胍改善胰島素抵抗,配合黃體酮調(diào)節(jié)月經(jīng)周期,或采用克羅米芬促進(jìn)卵泡發(fā)育。
在醫(yī)生指導(dǎo)下使用來(lái)曲唑或尿促性素進(jìn)行促排卵,通過(guò)超聲監(jiān)測(cè)卵泡發(fā)育情況。
對(duì)于藥物治療無(wú)效者可考慮試管嬰兒技術(shù),包括體外受精-胚胎移植等人工輔助生殖方法。
建議定期監(jiān)測(cè)血糖和激素水平,保持規(guī)律作息,可適量食用全谷物、深海魚(yú)類(lèi)、綠葉蔬菜和堅(jiān)果等健康食材。