經(jīng)常上火牙疼可通過調(diào)整飲食、保持口腔衛(wèi)生、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。通常由辛辣刺激飲食、口腔細菌感染、齲齒或牙周炎、陰虛火旺體質(zhì)等原因引起。
減少辣椒、油炸食品等辛辣燥熱食物的攝入,多喝水補充體液,適量食用梨、冬瓜等清熱生津的食物有助于緩解癥狀。
每日刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫,定期口腔檢查可預(yù)防細菌滋生。牙菌斑堆積可能導(dǎo)致牙齦紅腫出血等炎癥表現(xiàn)。
細菌感染引起的牙疼可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物。齲齒伴隨冷熱刺激痛需及時進行充填治療。
陰虛體質(zhì)者可配合知柏地黃丸、牛黃解毒片等中成藥,針灸合谷、頰車等穴位對實火型牙痛有緩解作用。
避免熬夜和過度勞累,發(fā)作期間用淡鹽水漱口,若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨面部腫脹需立即就醫(yī)。