手臂雞皮膚可通過保濕護理、溫和去角質(zhì)、藥物治療、醫(yī)美干預(yù)等方式改善。雞皮膚主要由毛囊角化異常引起,與遺傳、干燥、維生素A缺乏、內(nèi)分泌因素有關(guān)。
每日使用含尿素或乳木果油的保濕霜緩解干燥。雞皮膚與皮膚屏障功能受損有關(guān),表現(xiàn)為毛囊口粗糙凸起,嚴重時伴色素沉著。
每周1-2次用果酸或水楊酸類產(chǎn)品輕柔按摩。物理摩擦可能加重炎癥,化學(xué)剝脫可促進角質(zhì)代謝,需配合修復(fù)乳使用。
醫(yī)生可能開具維A酸乳膏、水楊酸軟膏、他扎羅汀凝膠等外用藥物。中重度病例需排查甲狀腺功能異常等潛在病因。
頑固性雞皮膚可考慮果酸煥膚或激光治療。光電治療能改善毛囊周圍炎癥,術(shù)后需嚴格防曬避免色素沉著。
日常避免抓撓刺激患處,穿著透氣衣物,飲食中適量補充富含維生素A的胡蘿卜、動物肝臟等食物有助于緩解癥狀。