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早上黃鼻涕晚上清鼻涕可能由晝夜溫差刺激、輕度鼻炎、鼻竇炎、過(guò)敏性鼻炎等原因引起，可通過(guò)保持鼻腔濕潤(rùn)、生理鹽水沖洗、藥物治療等方式緩解。

1、晝夜溫差刺激

夜間到清晨氣溫較低可能導(dǎo)致鼻黏膜血管收縮，白天活動(dòng)后分泌物稀釋變清。建議保持室內(nèi)恒溫，外出時(shí)佩戴口罩保暖。

2、輕度鼻炎

慢性鼻炎可能在晨起時(shí)因分泌物蓄積呈現(xiàn)黃色，可能與夜間張口呼吸有關(guān)。可使用生理性海水鼻腔噴霧保持濕潤(rùn)，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑。

3、鼻竇炎

鼻竇炎可能伴隨晨起黃膿涕與頭痛癥狀，通常由細(xì)菌感染導(dǎo)致?？勺襻t(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀、克拉霉素等抗生素，配合桉檸蒎腸溶軟膠囊促排分泌物。

4、過(guò)敏性鼻炎

過(guò)敏性鼻炎可能出現(xiàn)晝夜分泌物性狀差異，通常與塵螨、花粉等過(guò)敏原有關(guān)。可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑，必要時(shí)進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè)。

日常避免用力擤鼻，增加維生素C攝入有助于增強(qiáng)鼻黏膜抵抗力，若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或伴發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。