權(quán)威問答
陽痿早泄可通過生活方式調(diào)整、心理干預、藥物治療、物理治療等方式改善。主要與心理壓力、激素水平異常、血管功能障礙、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)。
避免過度疲勞和久坐，適當進行有氧運動如快走或游泳，減少酒精攝入，均衡飲食補充鋅元素等營養(yǎng)素。
與伴侶溝通減輕焦慮，接受性心理咨詢，通過認知行為療法改善錯誤性觀念，必要時進行伴侶共同治療。
遵醫(yī)囑使用西地那非、他達拉非等PDE5抑制劑改善勃起功能，或達泊西汀等選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑延緩射精。
采用真空負壓裝置輔助勃起，或進行盆底肌訓練增強控制力，嚴重者考慮陰莖假體植入等手術(shù)方案。
建議保持規(guī)律作息和適度運動，避免過度緊張，必要時及時到男科或泌尿外科就診評估具體病因。
