中醫(yī)無法根治骨關(guān)節(jié)病,但可通過針灸、中藥內(nèi)服、推拿、艾灸等方式緩解癥狀。骨關(guān)節(jié)病屬于退行性病變,中醫(yī)治療以改善功能和延緩進展為主。
通過刺激穴位改善局部血液循環(huán),減輕關(guān)節(jié)疼痛和僵硬感,常選取膝眼、足三里等穴位。
使用獨活寄生湯、羌活勝濕湯等方劑祛風(fēng)除濕,需辨證分型后使用,可能伴隨口干、胃腸不適等反應(yīng)。
手法松解關(guān)節(jié)周圍軟組織粘連,改善活動受限,適用于早期關(guān)節(jié)僵硬,急性炎癥期禁用。
溫灸腎俞、關(guān)元等穴位溫陽散寒,對寒濕型關(guān)節(jié)痛效果顯著,需防止燙傷皮膚。
建議結(jié)合適度運動控制體重,避免關(guān)節(jié)過度負重,急性發(fā)作期及時就醫(yī)評估是否需聯(lián)合西醫(yī)治療。