去除眼袋的方法主要有規(guī)律作息、眼部按摩、藥物治療、手術(shù)治療。
長期熬夜會導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不暢,加重眼袋。建議每日保持7-8小時睡眠,午間可閉目休息15分鐘。
用指腹從內(nèi)向外輕柔按壓眼眶,配合溫敷促進淋巴回流。每日早晚各進行5分鐘,使用膠原蛋白眼霜效果更佳。
眼袋可能與腎臟代謝功能減弱有關(guān),表現(xiàn)為晨起眼瞼浮腫??勺襻t(yī)囑使用螺內(nèi)酯片、氫氯噻嗪片等利尿劑,或外用含有咖啡因的眼部精華。
頑固性眼袋需通過內(nèi)切法或外切法眼袋整形術(shù)矯正。手術(shù)可去除多余脂肪和松弛皮膚,適合伴有皮膚松弛的中老年人。
日??衫浞缶徑馑[,減少高鹽飲食,避免睡前大量飲水。若眼袋持續(xù)加重伴有疼痛,建議及時至眼科或整形外科就診。