口腔潰瘍可通過局部藥物治療、口腔護(hù)理、飲食調(diào)整和壓力管理等方式治療。
使用含利多卡因的凝膠緩解疼痛,或含地塞米松的貼片促進(jìn)愈合,也可選用含氯己定的漱口水減少感染風(fēng)險(xiǎn)。
保持口腔清潔,使用軟毛牙刷,避免刺激性牙膏,飯后用溫鹽水漱口有助于創(chuàng)面清潔。
避免辛辣、酸性或堅(jiān)硬食物,增加維生素B族和鋅的攝入,適量食用酸奶等富含益生菌的食物。
保證充足睡眠,通過冥想或適度運(yùn)動(dòng)緩解壓力,減少因情緒緊張導(dǎo)致的免疫力下降。
建議避免吸煙飲酒,若潰瘍持續(xù)兩周未愈或反復(fù)發(fā)作,需及時(shí)就診排除全身性疾病。