權(quán)威問(wèn)答
孕晚期寶寶入盆時(shí)孕婦可能感覺(jué)到下腹墜脹、尿頻、行走不便、呼吸變得輕松。
胎兒頭部下降壓迫骨盆可引起下腹部沉重感，類(lèi)似月經(jīng)前的墜脹，這是入盆最常見(jiàn)的早期信號(hào)。
胎頭壓迫膀胱導(dǎo)致儲(chǔ)尿量減少，表現(xiàn)為排尿次數(shù)顯著增多但單次尿量減少，夜間可能需起床3-4次。
骨盆承重增加使孕婦行走時(shí)呈現(xiàn)"鴨子步"，需分開(kāi)雙腿保持平衡，部分孕婦會(huì)伴隨大腿根部酸脹。
宮底位置下移后減輕對(duì)膈肌壓迫，胸腔擴(kuò)張度恢復(fù)，孕婦會(huì)自覺(jué)胸悶氣短癥狀明顯緩解。
建議每日進(jìn)行骨盆搖擺運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胎位下降，睡眠時(shí)用孕婦枕墊高雙腿緩解水腫，出現(xiàn)規(guī)律宮縮或破水需立即就醫(yī)。
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