陰莖增大的方法主要有生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。陰莖增大的效果因人而異,建議在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適方法。
適當(dāng)減輕體重、增強(qiáng)核心肌群鍛煉有助于改善陰莖視覺長(zhǎng)度,肥胖可能導(dǎo)致腹部脂肪堆積遮蓋部分陰莖。
可通過真空負(fù)壓吸引裝置進(jìn)行物理牽引,部分研究顯示堅(jiān)持使用可能獲得有限長(zhǎng)度增加。這類器械須經(jīng)專業(yè)指導(dǎo)使用。
部分雄激素制劑如十一酸睪酮、丙酸睪酮可能在激素缺乏患者中使用,須嚴(yán)格遵醫(yī)囑。自行服用可能損害健康。
陰莖延長(zhǎng)術(shù)通過切斷部分懸韌帶實(shí)現(xiàn)有限延長(zhǎng),存在感染、感覺異常等風(fēng)險(xiǎn)。選擇手術(shù)需評(píng)估醫(yī)療機(jī)構(gòu)資質(zhì)。
日??蛇m度進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌群力量,避免使用未經(jīng)證實(shí)的民間偏方。建議就診正規(guī)醫(yī)院男科或整形外科咨詢。