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月經(jīng)不來可能由激素失調(diào)、多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜損傷、甲狀腺功能異常等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術干預等方式治療。

1、激素失調(diào)

長期壓力或過度節(jié)食可能導致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，表現(xiàn)為月經(jīng)延遲或閉經(jīng)。建議保持規(guī)律作息，適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B族，醫(yī)生可能開具黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。

2、多囊卵巢綜合征

胰島素抵抗與雄激素過高會抑制排卵，常伴有多毛和痤瘡。需控制體重并減少高糖飲食，醫(yī)生可能使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來曲唑片、二甲雙胍等藥物改善代謝和促排卵。

3、子宮內(nèi)膜損傷

多次人工流產(chǎn)或?qū)m腔感染可能導致宮腔粘連，出現(xiàn)經(jīng)量減少或閉經(jīng)。需通過宮腔鏡檢查確診，輕度粘連可行宮腔粘連分離術，嚴重者需放置宮內(nèi)節(jié)育器防止再粘連。

4、甲狀腺功能異常

甲亢或甲減均可干擾月經(jīng)周期，伴有心悸或乏力等癥狀。需檢測甲狀腺激素水平，甲亢常用甲巰咪唑片，甲減需補充左甲狀腺素鈉片，同時增加海帶等含碘食物攝入。

日常保持適度運動，避免過度減肥，月經(jīng)超過3個月未來潮需及時婦科就診，超聲檢查可評估子宮內(nèi)膜厚度。