健康知道
頭發(fā)出油和脫發(fā)可能由遺傳因素、不良生活習(xí)慣、脂溢性皮炎、雄激素性脫發(fā)等原因引起，可通過調(diào)整洗護(hù)方式、改善飲食、藥物治療等方式緩解。
1、遺傳因素家族遺傳可能導(dǎo)致毛囊對雄激素敏感，表現(xiàn)為頭皮油脂分泌旺盛和脫發(fā)。建議使用含酮康唑的藥用洗發(fā)水，遵醫(yī)囑口服非那雄胺片。
2、生活習(xí)慣熬夜、高脂飲食會刺激皮脂腺分泌。保持規(guī)律作息，減少油炸食品攝入，選擇溫和的氨基酸類洗發(fā)產(chǎn)品。
3、脂溢性皮炎可能與馬拉色菌感染有關(guān)，表現(xiàn)為頭皮紅斑伴油膩鱗屑?？赏庥枚蚧磩浜暇S生素B族口服改善癥狀。
4、雄激素性脫發(fā)與5α還原酶活性過高相關(guān)，前額和頭頂毛發(fā)逐漸稀疏。建議局部使用米諾地爾酊，嚴(yán)重者可考慮毛發(fā)移植手術(shù)。
日常選擇無硅油洗發(fā)水，適當(dāng)補(bǔ)充富含鋅、鐵的食物如牡蠣、菠菜，避免過度燙染頭發(fā)。若脫發(fā)量持續(xù)增加建議盡早就診。
