健康知道
小兒感冒可通過推拿穴位緩解癥狀，常用手法有開天門、推坎宮、揉太陽、運內八卦四種。操作應由專業(yè)中醫(yī)師指導，家長切勿自行操作以免加重病情。
1、開天門：從兩眉中點至前發(fā)際線直線推按，可疏風解表緩解鼻塞。操作時用拇指指腹輕柔推動，重復約30次。
2、推坎宮：沿眉弓從眉頭至眉梢分推，可發(fā)散風寒減輕頭痛。雙手拇指同時向外側推按，動作需輕柔緩慢。
3、揉太陽：在兩側太陽穴作環(huán)形揉動，可醒神止痛改善發(fā)熱。用中指指腹輕揉1分鐘，力度以皮膚微紅為度。
4、運內八卦：以掌心順時針摩運兒童腹部，可調和脾胃減輕咳嗽。手掌貼腹作環(huán)形按摩，范圍覆蓋整個腹部。
推拿前后注意保暖避風，配合清淡飲食與充足休息，癥狀無改善應及時就醫(yī)。
