健康知道
洗完臉皮膚干燥緊繃可通過調整清潔方式、加強保濕護理、改善生活習慣、藥物輔助治療等方式緩解，通常由清潔過度、環(huán)境干燥、皮膚屏障受損、特應性皮炎等因素引起。
1、調整清潔方式避免使用堿性皂基類潔面產品，改用溫和的氨基酸潔面乳，水溫控制在37℃以下，減少洗臉次數至每日1-2次。
2、加強保濕護理洗臉后3分鐘內及時涂抹含神經酰胺、透明質酸的保濕霜，冬季可疊加封閉性較強的凡士林，每周敷2-3次保濕面膜。
3、改善生活習慣室內使用加濕器維持50%-60%濕度，每日飲水不少于1500毫升，減少熬夜及辛辣刺激性飲食攝入。
4、藥物輔助治療特應性皮炎可能與遺傳、免疫異常有關，表現為紅斑脫屑伴瘙癢，可遵醫(yī)囑使用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏、尿素維E乳膏。
持續(xù)干燥脫屑伴刺痛時需就診皮膚科，日常避免頻繁去角質，選擇無香精色素的護膚品。
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