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頭發(fā)變少是怎么回事

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問(wèn)題描述:
頭發(fā)變少是怎么回事

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陳臘梅
陳臘梅 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師

頭發(fā)變少可能由遺傳因素、過(guò)度燙染、精神壓力、雄激素性脫發(fā)等原因引起,可通過(guò)改善生活習(xí)慣、使用藥物、植發(fā)手術(shù)等方式治療。

1、遺傳因素:

家族遺傳可能增加脫發(fā)概率,表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏。日??蛇m當(dāng)按摩頭皮改善血液循環(huán)。

2、過(guò)度燙染:

頻繁化學(xué)處理會(huì)破壞毛鱗片導(dǎo)致斷發(fā)脫落。減少燙染頻率并使用護(hù)發(fā)產(chǎn)品有助于改善。

3、精神壓力:

長(zhǎng)期焦慮會(huì)導(dǎo)致休止期脫發(fā)。建議調(diào)節(jié)情緒配合規(guī)律作息,可遵醫(yī)囑使用谷維素片、維生素B族或安神補(bǔ)腦液等藥物。

4、雄激素性脫發(fā):

可能與雙氫睪酮水平過(guò)高有關(guān),常伴頭皮出油增多??勺襻t(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片或螺內(nèi)酯片等藥物。

保持均衡飲食并避免過(guò)度牽拉頭發(fā),若脫發(fā)持續(xù)加重建議及時(shí)就診皮膚科。

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脫發(fā)恢復(fù)可通過(guò)調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、藥物治療、植發(fā)手術(shù)等方式治療。脫發(fā)通常由遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)缺乏、激素紊亂、毛囊炎癥等原因引起。1、調(diào)整飲食保證蛋白質(zhì)、鐵、鋅及維生素?cái)z入,適量食用黑芝麻、核桃等富含不飽和脂肪...

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