健康知道
月經(jīng)周期是指從本次月經(jīng)第一天到下次月經(jīng)第一天的天數(shù)，正常范圍為21-35天，主要由卵巢周期性變化調(diào)控。
1、定義月經(jīng)周期涵蓋卵泡期、排卵期、黃體期和月經(jīng)期四個(gè)階段，反映女性生殖內(nèi)分泌系統(tǒng)的周期性變化。
2、計(jì)算方法需連續(xù)記錄3-6個(gè)月經(jīng)周期，取平均值作為個(gè)人周期天數(shù)，計(jì)算時(shí)需包含月經(jīng)來潮當(dāng)天。
3、調(diào)節(jié)機(jī)制下丘腦-垂體-卵巢軸通過促性腺激素釋放激素、促卵泡激素和黃體生成素等激素精細(xì)調(diào)控周期。
4、異常表現(xiàn)周期短于21天為月經(jīng)頻發(fā)，超過35天為月經(jīng)稀發(fā)，可能與多囊卵巢綜合征、甲狀腺疾病等有關(guān)。
建議使用月經(jīng)周期記錄軟件進(jìn)行長(zhǎng)期監(jiān)測(cè)，出現(xiàn)周期紊亂超過3個(gè)月應(yīng)及時(shí)就診婦科內(nèi)分泌科。
.jpg)
.jpg)
