健康知道
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腳后跟死皮可通過溫水浸泡、物理去角質(zhì)、保濕護理、醫(yī)療干預(yù)等方式改善，通常由干燥、真菌感染、摩擦刺激、代謝異常等原因引起。
1、溫水浸泡每日用40℃左右溫水浸泡足部15分鐘軟化角質(zhì)，配合浮石輕柔摩擦去除表層死皮，避免用力過猛導(dǎo)致皮膚破損。
2、物理去角質(zhì)使用尿素軟膏或水楊酸乳膏幫助溶解角質(zhì)，配合磨砂膏每周1-2次輕柔按摩，糖尿病患者須避免自行操作。
3、保濕護理厚涂含凡士林、神經(jīng)酰胺的潤膚霜并用保鮮膜包裹過夜，持續(xù)使用可改善角化過度型足癬導(dǎo)致的皸裂。
4、醫(yī)療干預(yù)頑固性胼胝可能與掌跖角化癥或甲狀腺功能減退有關(guān)，需皮膚科行冷凍治療或處方維A酸類藥物。
建議選擇透氣鞋襪減少摩擦，合并瘙癢脫屑等癥狀時應(yīng)排查真菌感染，糖尿病患者出現(xiàn)深層裂口需及時就醫(yī)。
