健康知道
乳腺增生通常不要緊，屬于常見的良性乳腺疾病，與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)。乳腺增生可能由激素水平波動(dòng)、精神壓力、不良生活習(xí)慣等因素引起，通常表現(xiàn)為乳房脹痛、結(jié)節(jié)感等癥狀。建議定期復(fù)查，保持健康生活方式。
乳腺增生多與雌激素和孕激素比例失調(diào)有關(guān)，常見于育齡期女性。月經(jīng)周期中乳房脹痛明顯，月經(jīng)后減輕是典型表現(xiàn)。觸診可發(fā)現(xiàn)乳房片狀或顆粒狀增厚區(qū)域，邊界不清但質(zhì)地柔軟。超聲檢查顯示腺體結(jié)構(gòu)紊亂，無(wú)明確腫塊影像。這種情況無(wú)須特殊治療，可通過(guò)調(diào)整內(nèi)衣松緊度、減少咖啡因攝入、局部熱敷緩解癥狀。疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理。
少數(shù)乳腺增生可能伴隨非典型增生改變，存在癌變風(fēng)險(xiǎn)。若出現(xiàn)乳頭溢血、皮膚橘皮樣改變、腫塊快速增大等異常表現(xiàn)，需立即就醫(yī)排除惡性病變。鉬靶檢查顯示簇狀鈣化或磁共振提示異常強(qiáng)化時(shí)，可能需穿刺活檢明確診斷。病理確診為非典型增生者，可考慮服用他莫昔芬等藥物干預(yù)或手術(shù)切除病灶。
建議每6-12個(gè)月進(jìn)行乳腺超聲復(fù)查，月經(jīng)干凈后3-7天為最佳檢查時(shí)間。日常應(yīng)保持情緒穩(wěn)定，避免熬夜和過(guò)量攝入雌激素含量高的食物。選擇無(wú)鋼圈透氣文胸，避免乳房長(zhǎng)時(shí)間受壓。適當(dāng)進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，若疼痛持續(xù)加重或發(fā)現(xiàn)新發(fā)硬塊應(yīng)及時(shí)就診。
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