α片在线免费成人AV无码|无码免费黄色电影|久久久AAA一级黄色电影|黄色国产无码激情做免费|未满18岁看的毛片|三级色图亚洲色图|亚洲+欧洲+日韩|国产免费一区视频观看免费|免费一级a一级a片|日韩A级特级视频

首頁 > 營養(yǎng)飲食

多吃柚子對身體有好處嗎

| 1人回答 | 45次閱讀

問題描述:
多吃柚子對身體有好處嗎

全部回答
1條回答

邵自強
邵自強 中日友好醫(yī)院 主任醫(yī)師
柚子的營養(yǎng)價值相對于其他的水果要高,每100克柚肉里面就含維生素C57毫克,含鈣519毫克,還有豐富的維生素C、維生素B2、維生素p、胡蘿卜素等物質(zhì)。我國中醫(yī)認(rèn)為,柚子味甘酸,性寒,并且有著很好的健胃、消食、化痰、平喘、解酒的功效。吃柚子的好處還有抗菌消炎、增強體質(zhì)、治療糖尿病、美容養(yǎng)顏、預(yù)防心血管疾病、健胃等作用。不過還是建議不要多吃,吃多了柚子很有可能就會出現(xiàn)反酸、惡心、嘔吐等胃部不適的情況。

其它精選問題

推薦 陽性蔬菜有哪些種類有哪些

陽性蔬菜主要包括韭菜、洋蔥、大蒜、生姜、辣椒等,這些蔬菜具有溫補作用,適合體質(zhì)偏寒的人群食用。陽性蔬菜的特點是能夠促進(jìn)血液循環(huán)、增強身體熱量,適合在寒冷季節(jié)或體質(zhì)虛寒時食用。韭菜富含維生素C和纖維素,有助于提...

相關(guān)閱讀精選

點擊查看更多