健康知道
胃病患者需注意飲食調(diào)整、生活習(xí)慣改善、藥物規(guī)范使用及定期復(fù)查，主要措施包括少食多餐、避免刺激性食物、戒煙限酒、遵醫(yī)囑服藥。
1、飲食調(diào)整選擇易消化食物如粥、面條，避免辛辣、油膩及過冷過熱食物，減少胃黏膜刺激，每日可分5-6餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)。
2、習(xí)慣改善規(guī)律作息避免熬夜，餐后適度活動幫助消化，戒煙限酒以防胃酸分泌異常，保持情緒穩(wěn)定減少應(yīng)激性胃損傷。
3、規(guī)范用藥遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、多潘立酮等藥物，避免自行服用非甾體抗炎藥，定期評估療效調(diào)整方案。
4、監(jiān)測隨訪慢性胃炎患者每6-12個(gè)月復(fù)查胃鏡，出現(xiàn)嘔血、黑便等預(yù)警癥狀需立即就醫(yī)，長期服藥者監(jiān)測肝腎功能。
胃病患者可適量食用山藥、南瓜、猴頭菇、小米等養(yǎng)胃食物，避免空腹飲用咖啡濃茶，餐后30分鐘內(nèi)不宜平臥。
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