健康知道
糖尿病治療需綜合生活方式干預(yù)、血糖監(jiān)測、藥物治療及并發(fā)癥管理，主要方法有飲食控制、規(guī)律運動、口服降糖藥、胰島素治療。
1、飲食控制限制精制糖和飽和脂肪攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白，采用低升糖指數(shù)食物搭配，每日熱量分配均衡。
2、規(guī)律運動每周進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳，結(jié)合抗阻訓(xùn)練改善胰島素敏感性，避免久坐。
3、口服降糖藥二甲雙胍可改善胰島素抵抗，格列美脲促進胰島素分泌，達格列凈通過尿液排糖，需遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案。
4、胰島素治療1型糖尿病及晚期2型糖尿病需胰島素替代治療，包括基礎(chǔ)胰島素和餐時胰島素，配合動態(tài)血糖監(jiān)測調(diào)整劑量。
糖尿病患者應(yīng)定期檢測糖化血紅蛋白和眼底，戒煙限酒，保持規(guī)律作息，出現(xiàn)異常血糖波動及時就醫(yī)調(diào)整方案。
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