健康知道
宮頸脫垂可能由分娩損傷、盆腔肌肉松弛、長期腹壓增高、雌激素水平下降等原因引起，可通過盆底肌訓(xùn)練、子宮托治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。
1、分娩損傷多次陰道分娩可能導(dǎo)致韌帶松弛，產(chǎn)后早期進(jìn)行凱格爾運(yùn)動幫助修復(fù)，嚴(yán)重時可使用子宮托。
2、肌肉松弛年齡增長導(dǎo)致盆底支持結(jié)構(gòu)薄弱，堅持提肛運(yùn)動有助于增強(qiáng)肌力，避免搬重物等增加腹壓行為。
3、慢性咳嗽長期便秘或支氣管炎等導(dǎo)致腹壓持續(xù)升高，需治療原發(fā)病，可短期使用補(bǔ)中益氣湯等中藥調(diào)理。
4、雌激素缺乏絕經(jīng)后組織萎縮可能加重脫垂，局部使用雌三醇乳膏可改善黏膜彈性，必要時行骶棘韌帶固定術(shù)。
日常避免久站久蹲，保持大便通暢，適當(dāng)攝入豆制品補(bǔ)充植物雌激素，癥狀加重時需及時婦科就診評估。
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