祛斑最安全的方法有防曬護理、局部外用藥物、光電治療、化學(xué)剝脫,需根據(jù)斑的類型選擇合適方案。
1、防曬護理紫外線是色斑主要誘因,需全年使用SPF30以上廣譜防曬霜,配合物理遮擋減少黑色素合成。
2、局部外用藥物氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性,熊果苷能阻斷黑色素轉(zhuǎn)運,氨甲環(huán)酸可減少血管增生性色斑。
3、光電治療調(diào)Q激光選擇性破壞黑色素,強脈沖光改善表皮型黃褐斑,需3-5次治療且術(shù)后嚴格防曬。
4、化學(xué)剝脫果酸煥膚促進角質(zhì)代謝,水楊酸改善炎癥后色沉,需由醫(yī)生操作并配合術(shù)后修復(fù)護理。
頑固性色斑建議皮膚科就診,避免自行使用強效祛斑產(chǎn)品,治療期間注意補充維生素C和維生素E。