恢復視力的有效辦法主要有生活干預、物理治療、藥物治療、手術治療。
1、生活干預減少電子屏幕使用時間,保持用眼距離,避免長時間近距離用眼,適當進行戶外活動。
2、物理治療通過眼保健操、熱敷、按摩等方式緩解眼部疲勞,改善局部血液循環(huán)。
3、藥物治療遵醫(yī)囑使用七葉洋地黃雙苷滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液、復方門冬維甘滴眼液等藥物緩解視疲勞癥狀。
4、手術治療對于屈光不正患者可考慮角膜屈光手術或人工晶體植入術等手術方式矯正視力。
建議定期進行視力檢查,保持均衡飲食,適量補充維生素A和葉黃素等營養(yǎng)素,避免過度用眼。