健康知道
月經(jīng)前乳房脹痛屬于經(jīng)前期綜合征的常見表現(xiàn)，可能與激素波動(dòng)、精神壓力、乳腺增生或甲狀腺功能異常等因素有關(guān)。
1、激素波動(dòng)月經(jīng)前雌激素和孕激素水平變化會(huì)刺激乳腺組織充血水腫，可通過熱敷、減少咖啡因攝入緩解。
2、精神壓力長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)加重乳房敏感度，建議通過冥想、規(guī)律作息調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。
3、乳腺增生可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，表現(xiàn)為乳房結(jié)節(jié)伴周期性疼痛，可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸或紅金消結(jié)膠囊。
4、甲狀腺異常甲亢或甲減會(huì)影響激素代謝，需檢查甲狀腺功能，確診后使用左甲狀腺素鈉或甲巰咪唑等藥物。
日常建議選擇無(wú)鋼圈內(nèi)衣，適量補(bǔ)充維生素E和B族維生素，若疼痛持續(xù)或出現(xiàn)異常腫塊需及時(shí)就醫(yī)。
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