健康知道
正常血糖標(biāo)準(zhǔn)為空腹血糖3.9-6.1毫摩爾/升，餐后2小時(shí)血糖小于7.8毫摩爾/升，主要受檢測(cè)時(shí)間、飲食因素、身體狀態(tài)、疾病因素等影響。
1、檢測(cè)時(shí)間空腹血糖需禁食8小時(shí)以上測(cè)量，餐后血糖從進(jìn)食第一口開(kāi)始計(jì)時(shí)2小時(shí)檢測(cè)，不同時(shí)間點(diǎn)參考范圍不同。
2、飲食因素高糖飲食可能使餐后血糖短暫升高，長(zhǎng)期高脂飲食可能影響胰島素敏感性，檢測(cè)前應(yīng)保持日常飲食規(guī)律。
3、身體狀態(tài)妊娠期可能出現(xiàn)生理性血糖升高，劇烈運(yùn)動(dòng)后可能出現(xiàn)暫時(shí)性低血糖，檢測(cè)前應(yīng)避免劇烈活動(dòng)。
4、疾病因素糖尿病會(huì)導(dǎo)致空腹或餐后血糖持續(xù)超標(biāo)，甲狀腺功能異?？赡馨殡S血糖波動(dòng)，需結(jié)合其他檢查綜合判斷。
建議定期監(jiān)測(cè)血糖，保持均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
