健康知道
腸胃著涼可能出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀，癥狀發(fā)展通常從早期腹部不適逐漸進(jìn)展為消化功能紊亂。
1、腹痛：早期表現(xiàn)為陣發(fā)性臍周或上腹部隱痛，可能與冷刺激導(dǎo)致胃腸痙攣有關(guān)，可熱敷緩解。
2、腹瀉：腸蠕動加快引發(fā)水樣便，每日排便次數(shù)增多，需補充電解質(zhì)防止脫水。
3、惡心：胃部受涼后消化功能減弱，常伴食欲減退，可少量飲用姜湯緩解。
4、嘔吐：嚴(yán)重時出現(xiàn)胃內(nèi)容物反流，可能伴隨發(fā)熱，需警惕脫水及電解質(zhì)失衡。
出現(xiàn)持續(xù)嘔吐或血便需及時就醫(yī)，恢復(fù)期宜選擇米粥、面條等易消化食物，避免生冷刺激。
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