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一歲半小孩老感冒吃什么能增強(qiáng)抵抗力

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問題描述:
一歲半小孩老感冒吃什么能增強(qiáng)抵抗力

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楊小凡
楊小凡 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 副主任醫(yī)師

一歲半小孩反復(fù)感冒可以適量吃西藍(lán)花、胡蘿卜、蘋果、酸奶等食物,也可以遵醫(yī)囑吃維生素D滴劑、脾氨肽口服凍干粉、泛福舒、匹多莫德口服液等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥并調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

一、食物1. 西藍(lán)花

富含維生素C和葉酸,有助于促進(jìn)免疫細(xì)胞活性。家長(zhǎng)需將西藍(lán)花蒸煮至軟爛便于消化。

2. 胡蘿卜

含β-胡蘿卜素可轉(zhuǎn)化為維生素A,維護(hù)呼吸道黏膜屏障功能。建議家長(zhǎng)制作胡蘿卜泥混合米糊食用。

3. 蘋果

含果膠和槲皮素,具有抗炎作用。家長(zhǎng)需去皮切小塊防止嗆咳。

4. 酸奶

含益生菌可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,選擇無糖原味酸奶更適宜嬰幼兒。

二、藥物1. 維生素D滴劑

適用于維生素D缺乏導(dǎo)致的免疫力低下,需醫(yī)生評(píng)估血清25-OH-D水平后指導(dǎo)補(bǔ)充。

2. 脾氨肽口服凍干粉

含多種氨基酸和小分子肽,可調(diào)節(jié)免疫功能。使用前需排除過敏史。

3. 泛福舒

細(xì)菌溶解產(chǎn)物制劑,通過模擬感染刺激免疫應(yīng)答。禁用于急性感染期。

4. 匹多莫德口服液

免疫調(diào)節(jié)劑,適用于反復(fù)呼吸道感染。用藥期間需監(jiān)測(cè)肝腎功能。

家長(zhǎng)應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通,每日保證2小時(shí)戶外活動(dòng),接種計(jì)劃內(nèi)疫苗,出現(xiàn)發(fā)熱咳嗽等癥狀及時(shí)兒科就診。

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