直腸前突可通過生活方式調(diào)整、盆底肌訓(xùn)練、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。直腸前突通常由長期便秘、分娩損傷、盆底肌松弛、先天發(fā)育異常等原因引起。
1、生活方式調(diào)整增加膳食纖維攝入和保持充足水分有助于改善便秘,減少排便時(shí)過度用力。避免久坐久站可減輕盆底壓力。
2、盆底肌訓(xùn)練凱格爾運(yùn)動能增強(qiáng)盆底肌肉力量,改善直腸支撐功能。建議每天重復(fù)進(jìn)行收縮肛門動作訓(xùn)練。
3、藥物治療乳果糖口服溶液可軟化糞便,麻仁潤腸丸促進(jìn)腸道蠕動,開塞露幫助臨時(shí)緩解排便困難。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、手術(shù)治療經(jīng)肛門直腸前突修補(bǔ)術(shù)和經(jīng)會陰直腸前突修補(bǔ)術(shù)適用于重度患者。手術(shù)可修復(fù)薄弱直腸壁,恢復(fù)正常解剖結(jié)構(gòu)。
建議患者保持規(guī)律排便習(xí)慣,避免辛辣刺激食物,癥狀加重時(shí)及時(shí)就醫(yī)評估是否需要進(jìn)一步治療。