健康知道
脫發(fā)可能由遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營養(yǎng)不良、精神壓力等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、植發(fā)手術(shù)等方式改善。
1、遺傳因素：雄激素性脫發(fā)與家族遺傳密切相關(guān)，表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏?？勺襻t(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯片等藥物延緩脫發(fā)進(jìn)程。
2、內(nèi)分泌失調(diào)：產(chǎn)后脫發(fā)、更年期脫發(fā)與激素水平波動有關(guān)，常伴隨頭發(fā)變細(xì)、易斷裂。建議檢查甲狀腺功能，必要時補(bǔ)充左甲狀腺素鈉片或雌激素制劑。
3、營養(yǎng)不良：缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)素會導(dǎo)致休止期脫發(fā)，頭發(fā)干枯無光澤。需增加瘦肉、動物肝臟、海產(chǎn)品攝入，嚴(yán)重者可補(bǔ)充多糖鐵復(fù)合物膠囊。
4、精神壓力：長期焦慮緊張可能引發(fā)斑禿，表現(xiàn)為圓形脫發(fā)斑塊?？赏ㄟ^心理疏導(dǎo)緩解壓力，局部注射復(fù)方倍他米松注射液促進(jìn)毛發(fā)生長。
日常避免過度燙染頭發(fā)，選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品，保證充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行頭皮按摩促進(jìn)血液循環(huán)。
