健康知道
正常視力通常指單眼矯正視力達(dá)到1.0或5.0，可清晰識(shí)別5米距離處標(biāo)準(zhǔn)視力表上1.0行的視標(biāo)，視野范圍單眼水平約150度、垂直約120度。
1、中心視力黃斑區(qū)聚焦形成的清晰視覺能力，可分辨最小視角1分角的細(xì)節(jié)，對(duì)應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)視力表1.0行字符缺口方向識(shí)別。
2、動(dòng)態(tài)視力對(duì)20/20英尺（約6米）移動(dòng)目標(biāo)的追蹤能力，保持物體移動(dòng)速度20度/秒時(shí)仍能清晰辨認(rèn)細(xì)節(jié)。
3、周邊視野單眼鼻側(cè)視野約60度、顳側(cè)90度，雙眼疊加后總水平視野接近180度，能感知周邊環(huán)境物體運(yùn)動(dòng)變化。
4、對(duì)比敏感度在標(biāo)準(zhǔn)照明條件下，可分辨最低9%的灰度反差，對(duì)應(yīng)視力表淺灰色背景與深灰色視標(biāo)間的辨識(shí)能力。
建議每年進(jìn)行視力檢查，日常生活中注意用眼衛(wèi)生，保持30厘米以上閱讀距離，每用眼40分鐘遠(yuǎn)眺放松調(diào)節(jié)功能。
