健康知道
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左膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)半月板后角損傷可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。該損傷通常由運動創(chuàng)傷、退行性改變、關(guān)節(jié)穩(wěn)定性差、長期負重勞損等原因引起。
1、休息制動急性期需停止跑跳等負重活動，使用支具或護膝固定關(guān)節(jié)，避免進一步撕裂。日常可抬高患肢減輕腫脹。
2、物理治療超聲波及短波治療有助于消腫止痛，關(guān)節(jié)活動度訓練需在康復(fù)師指導下進行，逐步恢復(fù)肌肉力量與關(guān)節(jié)穩(wěn)定性。
3、藥物治療疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥，或玻璃酸鈉注射液關(guān)節(jié)腔注射潤滑關(guān)節(jié)。
4、手術(shù)治療Ⅲ度撕裂或交鎖癥狀需關(guān)節(jié)鏡下縫合或部分切除，術(shù)后配合康復(fù)訓練。退變性損傷可能需結(jié)合軟骨修復(fù)術(shù)。
建議控制體重減輕關(guān)節(jié)負荷，避免深蹲及爬樓梯，可進行游泳等低沖擊運動維持肌力，定期復(fù)查評估恢復(fù)情況。
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