健康知道
中暑是由高溫高濕環(huán)境導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)失衡的急性疾病，主要包括熱痙攣、熱衰竭和熱射病三種類型，嚴(yán)重時(shí)可危及生命。
1、熱痙攣高溫環(huán)境下大量出汗后電解質(zhì)丟失，表現(xiàn)為四肢肌肉疼痛性抽搐，需及時(shí)補(bǔ)充含電解質(zhì)液體。
2、熱衰竭體液大量丟失導(dǎo)致循環(huán)容量不足，出現(xiàn)頭暈惡心、皮膚濕冷等癥狀，應(yīng)立即轉(zhuǎn)移到陰涼處進(jìn)行補(bǔ)液。
3、熱射病核心體溫超過40℃伴意識(shí)障礙的重度中暑，與下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙有關(guān)，需緊急物理降溫并送醫(yī)。
4、誘發(fā)因素高溫高濕環(huán)境、劇烈運(yùn)動(dòng)、穿著不透氣衣物、慢性病患者及老年人群體更易發(fā)生中暑。
夏季應(yīng)避免高溫時(shí)段戶外活動(dòng)，穿著透氣衣物，及時(shí)補(bǔ)充水分電解質(zhì)，出現(xiàn)頭暈乏力等先兆癥狀時(shí)立即轉(zhuǎn)移到陰涼處休息。
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