健康知道
總是長(zhǎng)螨蟲痘痘可通過清潔控油、調(diào)節(jié)飲食、藥物治療、醫(yī)美干預(yù)等方式改善。螨蟲痘痘通常由油脂分泌過多、毛囊堵塞、細(xì)菌感染、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起。
1、清潔控油每日用溫和氨基酸潔面清潔面部，避免使用刺激性護(hù)膚品。油脂分泌過多可能與青春期激素波動(dòng)有關(guān)，表現(xiàn)為T區(qū)泛油光。
2、調(diào)節(jié)飲食減少高糖高脂食物攝入，增加維生素A和鋅元素補(bǔ)充。飲食不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致皮脂腺功能亢進(jìn)，伴隨毛孔粗大癥狀。
3、藥物治療可遵醫(yī)囑使用過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠、阿達(dá)帕林凝膠等藥物。細(xì)菌感染可能與痤瘡丙酸桿菌繁殖有關(guān)，通常表現(xiàn)為紅腫丘疹。
4、醫(yī)美干預(yù)頑固性螨蟲痘痘可考慮紅藍(lán)光治療或果酸換膚。內(nèi)分泌失調(diào)可能表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂伴發(fā)痘痘加重。
建議保持規(guī)律作息，避免熬夜加重皮膚問題，癥狀持續(xù)無改善時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
