健康知道
小兒肋骨外翻可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補充營養(yǎng)素、矯形體操、佩戴支具等方式改善，通常與維生素D缺乏、骨骼發(fā)育異常、姿勢不良、先天胸廓畸形等因素有關(guān)。
1、補充營養(yǎng)素維生素D缺乏導致鈣吸收不足是常見原因，建議每日保證戶外日照時間，口服維生素D3滴劑，同時補充碳酸鈣顆?；蚱咸烟撬徕}口服溶液等鈣劑。
2、矯形體操訓練胸背部肌肉力量不足可能加重畸形，家長需帶孩子進行擴胸運動、俯臥撐橋等康復訓練，每天重復進行有助于改善胸廓形態(tài)。
3、姿勢管理長期含胸駝背會加劇肋骨外翻，家長需糾正孩子坐姿站姿，避免長時間低頭玩手機，使用符合人體工學的學習桌椅。
4、支具干預嚴重畸形需兒童骨科定制矯形支具，常見有胸腰骶矯形器、動態(tài)矯形背心等，需定期復查調(diào)整松緊度。
建議定期監(jiān)測血鈣磷堿性磷酸酶水平，保證優(yōu)質(zhì)蛋白和含鈣食物攝入，避免過早進行負重運動，2歲以下幼兒建議每3個月復查胸廓發(fā)育情況。
