健康知道
治療前列腺炎需注意生活方式調(diào)整、規(guī)范用藥、定期復(fù)查及心理調(diào)節(jié)，避免久坐、辛辣飲食等誘因。
1、生活方式避免長時間久坐，每小時起身活動5分鐘；減少酒精、咖啡因及辛辣食物攝入，每日飲水保持充足。
2、規(guī)范用藥遵醫(yī)囑使用抗生素如左氧氟沙星、阿奇霉素或頭孢曲松，配合非甾體抗炎藥塞來昔布緩解疼痛，禁止自行調(diào)整劑量。
3、定期復(fù)查治療后需復(fù)查前列腺液常規(guī)及超聲，評估炎癥消退情況，慢性患者每3-6個月隨訪一次。
4、心理調(diào)節(jié)焦慮可能加重排尿癥狀，可通過冥想、盆底肌訓(xùn)練緩解壓力，必要時尋求心理咨詢。
日?？蛇m量食用西紅柿、南瓜子等富含抗氧化物質(zhì)的食物，避免騎行壓迫會陰，癥狀反復(fù)時及時就醫(yī)。
