自然流產(chǎn)后一般建議休息2-4周,具體時間與個體恢復(fù)情況、流產(chǎn)孕周、有無并發(fā)癥等因素有關(guān)。
1、孕周因素早期流產(chǎn)(孕12周前)身體恢復(fù)較快,通常休息2周即可;孕中晚期流產(chǎn)需延長至3-4周。
2、恢復(fù)情況陰道出血停止、腹痛消失、超聲確認(rèn)宮腔無殘留且激素水平正常者,可縮短休息時間。
3、并發(fā)癥合并感染、大出血或清宮手術(shù)者,需遵醫(yī)囑延長休息期至4周以上。
4、心理狀態(tài)情緒低落或抑郁癥狀明顯時,建議結(jié)合心理評估調(diào)整休養(yǎng)周期。
休養(yǎng)期間避免劇烈運動及重體力勞動,注意會陰清潔,1個月內(nèi)禁止性生活及盆浴。