改善眼袋的方法有調(diào)整作息、冷敷消腫、藥物治療、手術(shù)治療。
1、調(diào)整作息長期熬夜或睡眠不足會導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不暢,形成暫時性眼袋。建議保持規(guī)律作息,每日保證充足睡眠。
2、冷敷消腫晨起眼袋明顯時可用冷藏茶包或冰毛巾冷敷,通過收縮血管減輕水腫。每次冷敷時間不宜過長。
3、藥物治療眼袋伴隨炎癥時可能需使用藥物,常見有馬應(yīng)龍痔瘡膏、復(fù)方肝素鈉尿囊素凝膠、多磺酸粘多糖乳膏,需遵醫(yī)囑使用。
4、手術(shù)治療頑固性眼袋可考慮內(nèi)切法或外切法眼袋整形術(shù),通過去除多余脂肪和松弛皮膚達(dá)到改善效果。
日常避免高鹽飲食和過度揉眼,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和維生素K有助于增強(qiáng)血管彈性。