健康知道
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醉酒后可通過(guò)補(bǔ)充水分、進(jìn)食碳水化合物、適當(dāng)休息、服用解酒藥物等方式緩解。醉酒通常由酒精代謝緩慢、胃黏膜刺激、低血糖、肝臟負(fù)擔(dān)加重等原因引起。
1、補(bǔ)充水分酒精具有利尿作用會(huì)導(dǎo)致脫水，每小時(shí)飲用200-300毫升溫水或淡鹽水，可加速酒精代謝并緩解口渴。
2、進(jìn)食碳水化合物酒精會(huì)抑制肝糖原分解，建議食用面包、餅干等易消化碳水食物，幫助維持血糖穩(wěn)定減輕頭暈癥狀。
3、適當(dāng)休息保持平臥位休息時(shí)頭部偏向一側(cè)，避免劇烈活動(dòng)加重心臟負(fù)擔(dān)，睡眠可促進(jìn)肝臟對(duì)酒精的分解。
4、解酒藥物嚴(yán)重醉酒可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用美他多辛、納洛酮、葛根素等解酒藥物，這些藥物能與酒精競(jìng)爭(zhēng)代謝酶或阻斷酒精受體。
醉酒后24小時(shí)內(nèi)避免駕駛操作精密儀器，長(zhǎng)期飲酒者建議進(jìn)行肝功能檢查并控制飲酒量。
