耳鳴可能由噪音暴露、耳垢堵塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起,可通過(guò)避免噪音、清理耳道、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。
1、噪音暴露長(zhǎng)期接觸高分貝噪音可能導(dǎo)致內(nèi)耳毛細(xì)胞損傷,引發(fā)持續(xù)性耳鳴。建議遠(yuǎn)離噪音環(huán)境,佩戴防噪耳塞,必要時(shí)使用改善微循環(huán)藥物如銀杏葉提取物、甲鈷胺、尼莫地平。
2、耳垢堵塞外耳道耵聹栓塞會(huì)壓迫鼓膜產(chǎn)生耳鳴,常伴耳悶脹感。需由醫(yī)生用生理鹽水沖洗或?qū)S霉ぞ呷〕?,避免自行掏耳,可配合使用氧氟沙星滴耳液預(yù)防感染。
3、中耳炎中耳感染可能引發(fā)搏動(dòng)性耳鳴,多與細(xì)菌感染、咽鼓管功能障礙有關(guān),伴隨耳痛和聽(tīng)力下降。需使用抗生素如阿莫西林、頭孢克肟,配合呋麻滴鼻液改善通氣。
4、梅尼埃病內(nèi)淋巴積水疾病導(dǎo)致低頻耳鳴,與免疫異常、離子失衡相關(guān),常伴眩暈和耳脹滿感。可遵醫(yī)囑服用倍他司汀、利尿劑如氫氯噻嗪,嚴(yán)重者需鼓室注射地塞米松。
日常注意控制咖啡因攝入,避免過(guò)度疲勞,突發(fā)耳鳴或伴隨聽(tīng)力驟降需立即就診。