健康知道
濕疹患者需注意皮膚保濕、避免刺激物、合理用藥及飲食調(diào)整。濕疹護(hù)理主要包括皮膚清潔、環(huán)境控制、藥物使用和過敏原回避。
1、皮膚保濕每日使用無香料保濕霜，洗澡后立即涂抹，選擇含神經(jīng)酰胺或尿素成分的保濕劑，避免皮膚干燥加重瘙癢。
2、避免刺激減少接觸肥皂、洗滌劑等化學(xué)物質(zhì)，穿著純棉衣物，洗澡水溫不超過37℃，時(shí)間控制在10分鐘內(nèi)。
3、規(guī)范用藥急性期可遵醫(yī)囑使用氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏等外用藥物，嚴(yán)重時(shí)口服氯雷他定等抗組胺藥，禁止自行增減藥量。
4、飲食管理記錄飲食日記排查過敏食物，常見致敏食物包括牛奶、雞蛋、海鮮等，適量補(bǔ)充維生素D和omega-3脂肪酸。
保持居住環(huán)境通風(fēng)干燥，濕度控制在50%左右，避免過度抓撓皮損部位，癥狀持續(xù)加重需及時(shí)就診皮膚科。
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