健康知道
刷牙不白可能由刷牙方式不當(dāng)、食物色素沉積、牙齒發(fā)育異常、口腔疾病等原因引起，可通過改善刷牙技巧、專業(yè)潔牙、美白治療等方式改善。
1、刷牙方式不當(dāng)橫向用力刷牙或時間不足會導(dǎo)致清潔不徹底，建議采用巴氏刷牙法，確保每次刷牙時間超過2分鐘，選擇含二氧化硅的摩擦劑牙膏。
2、食物色素沉積長期飲用咖啡、茶或抽煙會導(dǎo)致外源性著色，減少攝入染色食物后配合小蘇打牙膏可緩解，頑固色素需超聲波潔牙去除。
3、牙齒發(fā)育異常氟斑牙或釉質(zhì)發(fā)育不全表現(xiàn)為內(nèi)源性發(fā)黃，可考慮冷光美白或瓷貼面修復(fù)，需口腔科醫(yī)生評估牙齒礦化程度。
4、口腔疾病齲齒或牙結(jié)石堆積會使牙齒色澤異常，可能伴隨牙齦出血等癥狀，需先治療基礎(chǔ)疾病再考慮美白，可使用過氧化脲凝膠輔助美白。
日常可選用含過氧化物的美白牙膏，每半年接受一次專業(yè)潔牙，避免使用酸性美白偏方損傷牙釉質(zhì)。
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