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早晨刷牙惡心干嘔可能由咽炎、胃食管反流、牙膏刺激、妊娠反應(yīng)等原因引起,可通過(guò)調(diào)整刷牙方式、更換牙膏、治療原發(fā)病等方式緩解。
1、咽炎慢性咽炎可能導(dǎo)致咽喉黏膜敏感,刷牙時(shí)牙刷刺激引發(fā)惡心。表現(xiàn)為咽喉異物感、干癢,可遵醫(yī)囑使用復(fù)方硼砂含漱液、西地碘含片、銀黃含片等藥物。
2、胃食管反流夜間胃酸反流刺激咽喉,晨起刷牙時(shí)加重不適。常伴反酸、燒心,需使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等藥物控制胃酸。
3、牙膏刺激含十二烷基硫酸鈉的牙膏可能刺激口腔黏膜,建議選擇無(wú)氟或低泡牙膏,刷牙時(shí)避免過(guò)度深入咽喉部。
4、妊娠反應(yīng)孕婦激素變化導(dǎo)致嘔吐反射敏感,建議使用兒童牙刷減小刺激,晨起先漱口再刷牙。
持續(xù)癥狀超過(guò)兩周或伴隨體重下降需就醫(yī),日常避免空腹刷牙,保持口腔濕潤(rùn)。