牙齦萎縮松動可通過口腔清潔管理、營養(yǎng)補充、局部藥物應用、牙周治療等方式改善。牙齦萎縮通常由牙周炎、刷牙方式不當、激素變化、骨質疏松等原因引起。
1、口腔清潔管理使用軟毛牙刷與巴氏刷牙法,配合牙線清理牙縫。避免橫向用力刷牙導致機械性牙齦損傷,建議每3個月更換牙刷。
2、營養(yǎng)補充缺乏維生素C與鈣質可能加重牙齦萎縮。日??稍黾游魉{花、獼猴桃等食物攝入,必要時在醫(yī)生指導下補充維生素C片、碳酸鈣D3咀嚼片。
3、局部藥物應用牙周炎可能伴隨牙齦紅腫出血,可遵醫(yī)囑使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏、復方氯己定含漱液、人工牛黃甲硝唑膠囊控制感染。
4、牙周治療中度以上牙周炎需進行齦下刮治或翻瓣手術。骨質疏松患者可能與全身骨代謝異常有關,需同步監(jiān)測骨密度指標。
定期口腔檢查能早期發(fā)現牙齦問題,避免咀嚼過硬食物加重牙齒松動,吸煙者需及時戒煙減少牙周刺激因素。