健康知道
喝啤酒后痛風(fēng)可通過限制飲酒、調(diào)整飲食、藥物治療、促進(jìn)排泄等方式緩解。痛風(fēng)通常由嘌呤代謝異常、酒精刺激尿酸生成、尿酸排泄減少、關(guān)節(jié)炎癥反應(yīng)等原因引起。
1、限制飲酒啤酒富含嘌呤且酒精抑制尿酸排泄，建議痛風(fēng)發(fā)作期間完全戒酒，緩解期每日酒精攝入不超過15克。
2、調(diào)整飲食減少內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物攝入，適量食用低脂乳制品、雞蛋、蔬菜水果等低嘌呤食物，每日飲水2000毫升以上。
3、藥物治療急性期可遵醫(yī)囑使用秋水仙堿、非甾體抗炎藥、糖皮質(zhì)激素，緩解期可使用別嘌醇、非布司他等降尿酸藥物。
4、促進(jìn)排泄適度運(yùn)動(dòng)配合堿化尿液治療，可選用碳酸氫鈉或枸櫞酸鉀制劑，維持尿pH值在6.2-6.9有利于尿酸溶解排泄。
建議保持規(guī)律作息，控制體重在正常范圍，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和關(guān)節(jié)受涼，定期監(jiān)測血尿酸水平。
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