健康知道
陰莖勃起不堅多數(shù)情況下可以改善或治愈，治療方法主要有生活方式調(diào)整、藥物治療、心理干預(yù)、物理治療。
1、生活方式調(diào)整改善不良習(xí)慣如戒煙限酒，控制體重和加強(qiáng)運動有助于增強(qiáng)血管功能，地中海飲食等健康飲食模式可能改善勃起質(zhì)量。
2、藥物治療磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非、他達(dá)拉非可短期改善勃起功能，阿爾法受體阻滯劑如特拉唑嗪可用于伴有前列腺增生患者，使用前須排除硝酸酯類藥物禁忌。
3、心理干預(yù)性心理咨詢可緩解焦慮等心理因素導(dǎo)致的勃起障礙，夫妻共同參與治療有助于重建親密關(guān)系，認(rèn)知行為療法對心因性勃起障礙效果顯著。
4、物理治療真空負(fù)壓裝置適用于藥物禁忌患者，低強(qiáng)度沖擊波療法可能改善陰莖血流，嚴(yán)重器質(zhì)性病變可行陰莖假體植入手術(shù)。
保持規(guī)律作息和適度運動，避免過度疲勞，均衡飲食中可適量增加堅果、深海魚等富含精氨酸和歐米伽3脂肪酸的食物。
