健康知道
掉發(fā)頭屑多可通過調(diào)整洗發(fā)頻率、減少染燙刺激、補充頭皮營養(yǎng)、藥物干預(yù)等方式治療。通常由清潔不當(dāng)、外界刺激、營養(yǎng)不良、脂溢性皮炎等原因引起。
1、調(diào)整洗發(fā)頻率每日洗發(fā)可能破壞頭皮油脂平衡，建議根據(jù)發(fā)質(zhì)將頻率控制在2-3天一次，水溫不宜過高，指腹輕柔按摩代替指甲抓撓。
2、減少染燙刺激化學(xué)染燙劑會損傷毛囊，癥狀加重期應(yīng)暫停美發(fā)操作，外出時可佩戴透氣性好的棉質(zhì)帽子隔離灰塵與紫外線。
3、補充頭皮營養(yǎng)適量食用富含維生素B族的粗糧、動物肝臟，以及含鋅量高的牡蠣等海產(chǎn)品，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)合維生素補充劑。
4、藥物干預(yù)脂溢性皮炎可能導(dǎo)致紅斑伴脫屑，可遵醫(yī)囑使用酮康唑洗劑；真菌感染引起的頭屑可選用二硫化硒洗劑；男性型脫發(fā)可考慮米諾地爾溶液。
避免使用含酒精的護發(fā)產(chǎn)品，梳頭時選擇寬齒木梳減少牽拉，持續(xù)加重需就診皮膚科排除銀屑病等疾病。
